10 mejores gimnasios en Madrid

 julio 13, 2020      por Maria Gil

Conoce los mejores lugares para ponerse en forma

Ponerse en forma, aunque muchos lo vinculan con la operación bikini, es un objetivo atemporal, y es que cualquier momento es bueno para querer mejorar nuestra salud física y mental.

Ahora bien, si ya es complejo introducir la actividad física en nuestros hábitos de vida, más agotador es decidir cómo y dónde vamos a hacerlo. Por eso, en UBDEM hemos confeccionado este top 10 de gimnasios en Madrid para que puedas disfrutar directamente del proceso y no abandones antes de tiempo.

Reebok Sports Club

reebok sport club

Te habrán hablado de este gimnasio alguna vez en su vida y es que su fama vinculada a la marca deportiva da de qué hablar. Pero, Reebok Sports Club no solo tiene mérito y reconocimiento “por ser quien es”, sino que son sus métodos de entrenamiento y sus instalaciones los que hacen que este gimnasio tenga brillo propio.

Situado en el céntrico barrio de Salamanca y más concretamente en el prestigioso Centro Comercial ABC Serrano, este gimnasio cuenta con más de 4,500 m2 donde podrás disfrutar de un entrenamiento muy completo que tenga como objetivo alcanzar el bienestar físico y mental.

Entre sus instalaciones destacamos un Solarium, piscina, una zona de relajación con tumbonas… y poniéndonos serios, un rocódromo, una sala de máquinas y el equipamiento necesario para cualquier entrenamiento.

Qué: Reebok Sports Club | Dónde: Calle Serrano 61 / Pº de la Castellana, 34 (Centro Comercial ABC Serrano | Precios: Socio General: 156€/mes | Socio Mañana: 98€/mes | Socio Tarde/ Noche: 120€/mes | Socio Fin de Semana: 98€/mes | Horarios: De lunes a Viernes de 7:00 a 23:00 h, sábados de 10:00 a 22:00 h y domingos y festivos de 10:00 a 21:00 h | Más información: Web | Facebook | Instagram

IMove Gym

Imove gym

Si eres de los que se apuntan al gimnasio y el primer día está más perdido que Wally, IMove Gym es tu solución. Podríamos llamarlo más bien centro de entrenamiento, porque allí no encontrarás salas «petadas» de máquinas ni clases de zumba generalizadas. Aquí, todo entrenamiento es personal y enfocado a la readaptación deportiva, la rehabilitación y la fisioterapia.

De hecho, no las llaman clases, sino sesiones y estas son de 60 minutos de duración con un aforo máximo de 12 personas. Según tu capacidad física, asistirás a unas sesiones u otras, y durante el entrenamiento siempre tendrás a un profesional a tu lado que te guiará para que hagas cada ejercicio correctamente.

Qué: IMove Gym | Dónde: Calle Isabel Colbrand, 10, Local 57 | Precios: 1 Sesión: 20€ | 5 Sesiones: 90€ | 10 Sesiones: 150€ | Consultar las cuotas mensuales | Horarios: Consultar aquí el horario de las sesiones | Más información: Web | Instagram

SmartClub y Studio 1

smartclub y studio 1

Aquí os tenemos que hablar de un dos en uno en toda regla. SmartClub y Studio 1 son dos gimnasios enfocados al Body Combat, Body Pump y otros programas adheridos a Aefa (Asociación Española de Fitness y Aeróbic). Ambos han sido creados por el mismísimo Óscar Peiro (representante de Reebok Les Mills). Bueno si el mundo del fitness no te va mucho quizá su nombre ni te sonaba, pero con decirte que es un referente te basta y te sobra para entender que en sus gimnasios se entrena a tope.

Ambos gimnasios destacan por ser básicamente los únicos centros de Madrid que ofrecen clases de The Trip. Y ¿qué es The Trip? Es una experiencia totalmente inmersiva que se consigue a través de una pantalla de cine y un sistema de sonido increíble. Te sentirás como dentro de un videojuego en una peculiar sesión de ciclismo, ¿verdad que suena bien?

Qué: SmartClub y Studio 1 | Dónde: SmartClub: Fernández de los Ríos, 59 y Studio 1: Calle Bravo Murillo, 18 | Precios: Consultar tarifas | Horarios: SmartClub:  De lunes a viernes de 7:00 a 23:00 h, sábados, domingos y festivos de 9:00 a 22:00 h | Studio 1: De lunes a viernes de 7:00 a 22:30, sábados, domingos y festivos de 10:00 a 14:00 h y de 17:30 a 21:00 h | Más información: Web | Facebook | Instagram

Boutique Gym by Martín Giacchetta

boutique gym

Nos desplazamos otra vez al barrio de Salamanca para pararnos en Boutique Gym o como muchos llaman el Gym de las celebrities. Este gimnasio está lejos de convertirse en una cadena de las que todo el mundo habla, pero porque esa no es la intención que, Martín Giacchetta (co fundador), tiene para el lugar. De hecho, aquí buscan proximidad y cercanía con sus asociados.

¿Y por qué ese nombre para un gimnasio? Todo el conjunto está inspirado en las icónicas tiendas boutique francesas, de ahí el trato cercano que se respira, pero también su estética. ¿Habías visto alguna vez un gimnasio con obras de arte colgadas en la pared? Bueno, pues si vas a Boutique gym, ya puedes ponerle el check a tu lista.

Por otra parte, nos encanta que hayan incorporado en el interior un bio bar con alimentos biológicos y vegetarianos para incitar a cuidar la alimentación.

Qué: Boutique Gym | Dónde: Calle Serrano, 50| Precios: A consultar | Horarios: De lunes a viernes de 7.00 a 22:00 h y sábados y domingos de 10:00 a 14.00 h | Más información: Web | Facebook | Instagram

En Forma 24Siete

enforma24siete gym

En Forma 24 Siete no es uno de los gimnasios más famosos de la ciudad, pero no podía faltar en esta lista porque ha llamado nuestra atención por su amplio horario. Sí, como puedes intuir por su nombre, no hay lugar a dudas, este centro deportivo abre las 24 horas, los 7 días de la semana.

Libertad de acceso absoluto es lo que ofrece este gimnasio de Madrid, porque muchas veces entre trabajo niños, perros, netflix y pareja tan solo queda la soledad de la noche para practicar un poco de deporte. Aunque, aquí no estarás solo 3 profesionales se centrarán en crear para ti la tabla perfecta de ejercicios. Pero, lo mejor es que incluido en el precio de las mensualidades tienes acceso a las clases de Boxeo y CrossFit.

Por cierto, se nos olvidaba. Disponen de una aplicación para que tengas todo en tu Smartphone, tus rutinas, el recuento de calorías, los diferentes entrenamientos… ¡No se puede pedir más!

Qué: EnForma24Siete | Dónde: Calle de Isaac Peral, 14| Precios: Desde 38€ al mes | Horarios: Las 24 h del día | Más información: Web | Facebook | Instagram

CrossFit Singular Box

crossfit singular box

El CrossFit está de moda desde hace ya muchos años, y hay algunos gimnasios que te ofrecen clases y algunos ejercicios para principiantes. Pero, el que quiere CrossFit, quiere CrossFit del bueno y lo de principiantes se les queda pequeño. Por ello, en esta lista de gimnasios de Madrid, no podía faltar un lugar específico para los locos por esta disciplina.

Nos referimos a CrossFit Singular Box, un espacio de ni más ni menos que 1.400 m2 situado en pleno centro de Madrid y dedicados a este sistema de entrenamiento intenso a base de ejercicios funcionales. Pero, en tanto espacio, también hay hueco para otros colectivos que prefieran realizar otros deportes como el Parkour, la Halterofilia o el Stretching, entre otros. Consulta en su web todas sus clases disponibles.

Qué: CrossFit Singular Box | Dónde: Calle Ramón de Aguinaga, 13 | Precios: 65€ su cuota única mensual | Horarios: Consultar aquí todas sus clases | Más información: Web | Facebook | Instagram

Coworkout Madrid

Coworkout Madrid

Este gimnasio tiene un claro objetivo, y no es conseguir que te pongas figurín y presumas de músculos en Instagram… En Coworkout Madrid pretenden alargar la esperanza de vida del ser humano, de 85 a 144 años, y es que se definen como un gimnasio ecológico de entrenamiento útil para la vida. ¿Gimnasio ecológico? Sí, sí, lo que lees. Aquí, mediante una fusión de distintas disciplinas como el Cross Training, las artes marciales o la calistenia, conseguirás desintoxicar tu organismo, moverte mejor y por ende conseguir mejoras saludables para tu organismo.

Pero, esto no viene de la nada. La metodología de este gimnasio está basada en estudios de la evolución genética y la tecnología que tienen como nombre AUTspain, y que consiste en entrenamientos coherentes con el movimiento del ser humano. ¡Interesante!

Qué: Coworkout Madrid | Dónde: Calle Arquitectura, 13 | Precios: 45€/ mes – 2 sesiones a la semana | 65€ mes – sesiones ilimitadas | 70€/mes Open Sessions + 2 sesiones a la semana | 85€/mes Open Sesions + sesiones ilimitadas | Horarios: Sesiones dirigidas a las 7:00h – 9:00 h – 18:00 h – 19:00 h – 20:00 h – 21:00 h | Más información: Web | Facebook

Gymage Lounge Resort

Gimnasio gymage

El Gymage nos encanta por su terraza al aire libre con piscina incorporada… Solo de visualizarnos en una de sus tumbonas con Gin tonic en mano y los rayos del sol incidiendo en nuestra piel, nos recorre un escalofrío por todo el cuerpo. Pero, no se puede llegar a este punto de relax sin antes haber sudado un poco la gota gorda en su gimnasio.

Y qué mejor que sudar un poco que con entrenamientos de Spartan Warrior, Endurance, Rehab Training, Weightlifting, On Ramp, CrossFit… Si te has perdido en esta lista, necesitas empezar a hacer ejercicio, pero ya, o al menos informarte sobre las nuevas formas de ponerse en forma.

Pero, no podemos hablarte tan solo del gimnasio y la terraza y quedarnos tan panchos, porque Gymage Lounge Resort es mucho más, es un restaurante, es un teatro… En definitiva, es un Resort que combina en su oferta deporte, salud, ocio y bienestar. ¡Ahí lo llevas!

Qué: Gymage Lounge Resort | Dónde: Calle Luna, 2 | Precios: Consultar cuotas | Horarios: De lunes a viernes de 7:00 a 23:00 h, sábados de 10:00 h a 21:00 h, domingos y festivos de 10:00 a 20:00 h | Más información: Web | Facebook | Instagram | Nuestra reseña

Altafit Gym Club

gimnasios Altafit

En esta lista de gimnasios de Madrid, también tenía que haber espacio para un low cost. Porque a veces lo de hacer deporte está en segundo plano en nuestras vidas o no podemos invertir todo lo que nos gustaría. Para ello, una de las mejores opciones de la ciudad es la cadena Altafit Gym Club.

Tienes aproximadamente 23 centros en toda la ciudad, y decimos aproximadamente puesto que van a gimnasio nuevo por hora, por lo menos, y en el momento en el que leas este texto, puede que ya hayan inaugurado uno o 100 más…

Lo mejor es que para tener un precio tan reducido, su propuesta es extraordinaria, CrossFit, Boxeo, Zumba, Spinning… Claro está, que no todos los centros tienen la misma propuesta, pero como una vez pagada tu tarifa, tienes acceso a todos los gimnasios de España, como que no importa, ¿no crees?

Qué: Altafit Gym Club | Dónde: Consultar aquí todos los clubs de la ciudad | Precios: Desde 24,90€/mes| Horarios: De lunes a viernes de 7:00 a 23:00 h, sábados de 8:00 a 20:00 h, domingos y festivos de 10.00 a 15:00 h | Más información: Web | Facebook | Instagram

Metropolitan

gimnasios metropolitan

Por último, nos hemos decantado por Metropolitan, porque no queremos que todo sea esfuerzo y sudor, y este gimnasio de Madrid tiene en sus instalaciones un Spa para darse un merecido descanso (en sus clubs de Abascal y Eurobuilding).

Nos encanta también de estos gimnasios su cuidada estética y su amplia oferta de prestaciones, clases de yoga, pilates, cross-met, cycling, zumba, body pump… Hasta puedes contratar su servicio de asesoramiento deportivo personalizado o someterte a los mejores tratamientos de belleza. Vamos, que más que un espacio para hacer deporte, podríamos considerarlo como un centro de bienestar total.

Probablemente su público sea mayormente femenino, puesto que en los vestuarios encuentras desde secadores de pelo de calidad, planchas Ghd (las mejores del mundo mundial bajo nuestro criterio), colonias o básculas para ver si los entrenamientos van dando sus frutos.

Qué: Metropolitan | Dónde: Calle José Abascal, 46 | Calle Padre Damián, 23 (Eurobuilding) | Plaza del Ángel, 6 | Paseo de la Castellana, 259 C, Planta 19 | Precios: Desde 78€/mes en su cuota anual | Horarios: De lunes a viernes de 7:00 a 23:00 h, sábados, domingos y festivos de 9:00 a 22:00 h | Más información: Web | Facebook | Instagram

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