El yogur: un alimento siempre de moda

 febrero 21, 2018      por Cristian

Trendy desde tiempos inmemoriales


Cada semana descubrimos en revistas, webs o televisión productos que están de moda, todas las celebrities de Hollywood lo tomaban meses antes de que llegaras incluso a conocerlo. Después te dicen que es muy saludable, que es imprescindible en una dieta moderna y que cambiará por completo tu vida. Días más tarde desaparece del mapa y de repente sale a la luz un nuevo producto que pasará por el mismo ciclo que el anterior.

yogures

Esto es algo que no pasa con el yogur, un producto consumido desde siempre y en la gran mayoría de hogares. Es cierto que hay personas que tienen dificultades para digerir la lactosa y siempre evitan, en la medida de lo posible, tomar cualquier tipo de lácteos. Pues si es tu caso, que sepas, que estás de enhorabuena, ya que los yogures contienen una parte muy pequeña de lactosa y es apto para todo tipo de personas.

Además, el yogur es un alimento muy saludable, presente en dietas de deportistas: Sólo tienes que pasarte por el blog de cualquier runner para descubrir que la mayoría de ellos lo recomiendan y consumen. Y es que, ya sea sólo o acompañado de frutas, es un aporte ideal para salir a correr y comerte la calle.

Tal y como hemos dicho en el título de éste post, el yogur siempre ha estado de moda, aunque en estos días de instagram es cuando más lo podemos notar. Solo tienes que darte una vuelta por la red social del momento para descubrir que el yogur está muy presente en las fotografías de influencers y que en el hashtag #healthy encontraremos yogures de lo más apetecibles.

Por eso, queremos compartir contigo las fotos de yogures más deliciosas que hemos encontrado por Instagram:

yogur con frambuesas

@klein2 nos deja este pedazo de foto de un yogur con frambuesas y bayas. Una delicia de yogur y de foto.

yogur con higos

Otra variante, no menos apetitosa, es la de @michaelbattle.photos con moras e higos.

yogur

Si vas a ir al gym, aquí tienes un yogur cargado de proteína: chía, fruta, avena, y sirope de arce.

Y así podríamos estar el día entero, ya que en el hashtag #yogur o su variante en inglés #yoghurt podemos encontrar más de 1,5 millones de resultados. Así que podemos decir que sí, el yogur siempre ha estado de moda, pero ahora lo está más que nunca.

Compártelo con tus amigos y ayúdanos a llegar a más gente :)

5 utensilios para ser un cocinillas en casa

"¿Cómo dar un toque especial a tus recetas?" Llevamos una vida rápida, ajetreada y con mucho estrés. Qué mejor que parar un poco e invitar a los amigos o a la familia a una cena en casa… Desde Un Buen Día en Madrid os proponemos nuestro top 5 de instrumentos de cocina con los que dejar sorprendidos a nuestros invitados, y de paso, dártelas de “cocinillas”. Cortador de verduras en tiras: Para que crees unos trampantojos de pasta muy muy sanos. La…

Madrid, ciudad de la cerveza artesana

Descubrimos las mejores cervezas artesanas de Madrid Desde hace unos años estamos viviendo un auténtico boom de cervezas artesanas en nuestro país. Tras el abrumador número de marcas de ginebras que llegaron a España hace un lustro ahora le toca el turno a la cerveza artesana. El secreto de una buena cerveza es, como en casi todo, la calidad de sus materias primas, en este caso: agua, lúpulo, levadura y malta (de cebada, trigo, avena...). En Madrid, como sabéis, tenemos…

Claudia di Paolo SHOP

Embajada de la belleza en MadridClaudia di Paolo es una de las más brillantes especialistas en cosmética en España y su rigor, junto con las búsqueda incansable de las mejores técnicas, firmas y terapias exclusivas, además de ser la creadora de este nuevo concepto de “Embajada de la Belleza” donde poder encontrar las mejores marcas de cosmética de autor así como los servicios profesionales a la altura de…